Penurunan berat di dalam Atkins

saja nak bagi tahu,

siapa yang mengamalkan atkins

seminggu pertama uols akan menjerit keriangan

kerana 3kg penurunan dalam tangan

iols dulu 2 minggu 7 kilo turun.

BUT!!!

harus diingatkan lepas masuk minggu ke 3

berat uols akan makin susah turun tak seperti awalan minggu

nasihat iols,

jangan kecewa.

teruskan dan teruskan.

kbye!